补充体内水分

冬季是皮肤容易出现问题的季节，因为，冬季时候，气温变低，空气也变的干燥。冬季的时候，不要让自己缺水。
每天要多喝水，可以适当补充一些茶之类的，也是可取的。不仅如此，秋冬干燥的空气，我们有时候可以采用一些喷雾，往脸上适当喷点水，总之，要做个水美人。

肌肤要“贴冬膘”

肌肤要健康，就要身体也要补充足够多的养分。秋天来临，很多人都知道要“贴秋膘”，所以要注意补充肌肤所需要的各种养分，同样冬季也要给肌肤贴冬膘。
例如，多吃一些蔬菜水果，如橘子、柠檬，还有一些豆浆之类的，另外，蛋白质也要适量补充，偶尔还要吃一点肘子，肉皮之类的，补充肌肤所需胶原蛋白哦。

补水护肤品不能少

夏天的时候，油脂分泌旺盛，很多人都用深层清洁的洁面乳，秋冬季来的时候，可以选择一些好补水产品。夏天时候，很多人只简单的用洗面奶之后用一点保湿水，冬天的时候就一定要注意锁水。
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